Der Lungenbraten, auch Rinderfilet genannt, ist besonders fein, mager und unglaublich zart. Perfekt für herrliche Steaks – egal ob am Grill oder in der Pfanne!
🔥 Unser Zubereitungstipp:
Das Filet in etwa 4–5 cm dicke Steaks schneiden und rundum salzen. Grill oder Pfanne richtig stark vorheizen und das Fleisch von beiden Seiten kurz und kräftig anbraten. Anschließend bei niedrigerer Hitze langsam bis zur gewünschten Kerntemperatur fertig garen:
🥩 Medium rare: 52–54 °C
🥩 Medium: 55–57 °C
Danach das Filet noch 5 Minuten ruhen lassen, frisch pfeffern und genießen. So bleibt es wunderbar saftig und butterzart!
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HIER DAS VIDEO ZUM LUNGENBRATEN
Tradition wählen. Neues wagen.







